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Naturismo y tratamientos para spas

El naturismo puede comprenderse como un movimiento cultural de gran diversidad que se fundamenta en el retorno a aquello que se considera como más propio a la naturaleza del ser humano y del mundo. En ocasiones incluye, la práctica de…

Spas y alimentos saludables

Una de las características de los mejores spas, es que nos acercan a un estilo de alimentación totalmente saludable. El embellecimiento corporal, la renovación espiritual y la experiencia de confort reconfortante que nos ofrecen los spas, se complementa a la…

Cómo calcular fácilmente las calorías

Las calorías son unidades de energía que nos proporcionan los distintos alimentos que consumimos. Las calorías también determinan el mínimo de energía que cada persona precisa ingerir, conforme a su sexo, edad y estilo de vida. Cuando alguien consume más…

El alimento más consumido del planeta

Los cereales por lo general son lo que más se ingiere, tanto por la facilidad de su cultivo, como también por la duración que tiene tras haber sido cosechado. Esto último se debe a que no precisan de temperaturas especiales…

Recomendaciones para no engordar en las vacaciones

Las vacaciones siempre son motivo de diversión y alegría, pero también de algunos excesos, que no deben ser censurables, en tanto sepamos combatir sus consecuencias. Uno de estos problemas es que, por lo general, se tiene la tendencia a subir…

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