El método de alimentación spa cada vez tiene más adeptos. Este tipo de cocina se caracteriza por una notable reducción de calorías, alimentos bajos en grasas, libres de colesterol y con aportes importantes de vitaminas, minerales, fibra e incluso hierbas con efectos antioxidantes y desintoxicantes. La alimentación spa no limita los ingredientes que se pueden
Los spas, una opción para todos los públicos
Ya no son un destino exclusivo para ricos, pues las vacaciones en centros de spa se adaptan a todos los bolsillos Considerados una vez como aislados refugios a los que acudía gente rica y famosa para perder peso, ahora los spas ofrecen una amplia variedad de servicios, desde aromaterapia hasta clases de yoga personalizadas, a
Los Spas De Lujo
Por lujo debe entenderse la experiencia de algo exclusivo, con gran estilo y calidad. Justo eso es lo que se puede hallar en un spa. Estamos hablando de centros de renovación física y espiritual en donde se ofrecen numerosos tratamientos y terapias que vale la pena aprovechar. Y si bien son cada vez más abundantes
Spas Para Hombres De Negocios
Quienes habitan en las grandes ciudades tienden a padecer patologías vinculadas al estrés, y más, si es gente que está a cargo de personal en grandes empresas o corporativos. Para aligerar esta carga laboral, hay centros de descanso que nos ayuda a relajarnos por medio de la utilización terapéutica del agua, es decir, los famosos
Hierve el Agua, Oaxaca
Si te gustan los lugares con historia mítica donde parte de su estructura la ha ido formando la naturaleza, Hierve el Agua en Oaxaca, es un sitio idóneo. En Hierve el Agua hay dos impresionantes cascadas petrificadas, formadas desde hace miles de años, por el escurrimiento de agua carbonatada. Desde los manantiales, el agua desciende
Cómo prevenir enfermedades al viajar
En el siguiente artículo vamos a brindarles algunos consejos para prevenir enfermedades si se piensa viajar. No es algo que pueda pasarse por alto, así como así. Imagina que estás viviendo las mejores vacaciones de tu vida y repentinamente enfermas. ¿Cómo procederías entonces? ¿De qué manera podrías anticipar algo así, para que te afectara lo
Vacunarse antes de viajar
Vacunarse antes de emprender una travesía es algo de gran importancia para gozar a plenitud del viaje. Independientemente del lugar al que se pretenda viajar, siempre es conveniente estar protegidos ante cualquier eventualidad sanitaria que se presente. Especialmente cuando se visita algún destino exótico, de ambiente tropical, densa vegetación y muy húmedo o caluroso, hay
Conoce los spas caninos
Mucha gente busca cuidar a sus mascotas lo más posible. En cada circunstancia procura atender a su perro, siguiendo algunas costumbres muy positivas. Por ejemplo, si acaso lo llevan a la playa, en las vacaciones de verano, durante los paseos en la costa, estas personas llevan consigo bolsas suficientes para recoger las heces del perro.
El Crossfit, lo nuevo en el fitness
Lo más novedoso en el ámbito del fitness y en el acondicionamiento físico es el Crossfit. ¿Qué es lo que nos propone esta dinámica atlética? Pues en esencia, una combinación de diferentes movimientos, tomados de distintas disciplinas deportivas y recreativas. El Crossfit es divertido, sorprendente y te ayuda a conseguir un cuerpo muy atractivo en
Mercados de productos orgánicos chilangos
La Ciudad de México es famosa por su sobrepoblación, tráfico, mala calidad del aire y un sinnúmero de problemas ambientales, pero no todo es estático, paradójicamente entre los chilangos cada vez hay más ciudadanos concientes que han venido generando una oleada de alternativas que intentan elevar la calidad de vida sin dañar más el entorno: cada
Salud y bienestar en México
