Algunos tips prácticos para ciclistas

Es indispensable observar nuestro desempeño en subida y descubrir las equivocaciones más habituales que se cometen al practicar el ciclismo. Después hay que corregirlos.

Por ejemplo, es preciso identificar nuestro estilo de pedaleo. Lo mejor es practicar un pedaleo redondo y armonioso.

También es aconsejable levantarse sobre los pedales, para así hacer más fuerza sobre ellos y avanzar más rápido y mejor.

No menos importante es cambiar de posición y orientación del peso corporal en la bicicleta, de acuerdo a las condiciones del terreno donde circulemos.

Los mejores ciclistas exhiben siempre calma y paciencia, especialmente en las subidas. No se debe darlo todo el esfuerzo de golpe y siempre conservar un poco de fuerzas para imprevistos.

Procuren siempre elegir el campo más seguro y conveniente evitando en la medida de lo posible raíces, zonas de tierra suelta y piedras que puedan ocasionarnos accidentes.

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